日前,海南口腔醫院引進的打鼾監測黑科技——進口多導睡眠監測儀正式投入臨床使用。打鼾者只需佩戴該監測儀入睡一晚,憑借客觀監測數據,即可判斷鼾癥嚴重程度并進行針對性治療。說起睡覺打鼾,很多人第一反應就是睡得香。殊不知,打鼾有可能是患上了睡眠呼吸障礙疾病......
1、男子長期睡覺打呼嚕 一夜呼吸暫停100次
??诘膭⑾壬ɑ┥砀?73,體重92kg,多年以來一直有打呼嚕的毛病,但近段時間情況愈加嚴重,不僅白天乏困嗜睡,夜間入睡困難,入睡后還會出現呼吸驟停、睡夢中被憋醒等情況?!鞍滋焯貏e是中午都不敢開車,怕自己開車途中就睡著了,有時憋氣到內臟都感覺痛,為此我還買了氧氣機,但還是沒有改善?!眲⑾壬f。
最近,工作和生活都備受困擾的劉先生來到海南口腔醫院鼾癥門診就診。海南口腔醫院首席專家、口腔頜面外科主任廖天安為其進行了詳細的檢查和問診,并采用多導睡眠檢測儀對劉先生睡眠進行了監測。
海南口腔醫院資料圖:患者正在接受睡眠監測
“經過一晚上的睡眠檢測,發現他睡覺期間共出現呼吸暫停100次,低通氣433次,記錄期間最低血氧飽和度僅56%?!绷翁彀舱f,正常的睡眠出現呼吸暫停次數一般不超過5次,而血氧飽和度一般在95%—100%,劉先生的癥狀屬于“重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”。
廖天安介紹,正常情況下,我們的上呼吸道的空氣能夠自由流通,而如果上呼吸道出現狹窄或堵塞,睡覺時氣流通過狹窄的鼻咽和口咽部,會引起周圍軟組織振動,發出打呼嚕的聲音。而重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者常常存在睡覺憋氣情況,導致氣道空氣無法正常流通,氣流不能順暢進出肺部,就會引起呼吸暫停。如此循環往復,患者睡眠質量會很差,使得睡醒后身體疲憊。由于身體經常缺氧,肺部、心、腦、腎等多個器官也都會受到損害,嚴重者甚至可發生猝死,給自身健康和生命安全帶來極大威脅。
1、嚴重的鼾癥是病,要盡早干預治療
“生活中很多人并不把 “打鼾”當回事,反而把鼾聲響誤認為睡得香,這其實是一種誤解?!绷翁彀脖硎?,嚴重的鼾癥(阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征)是一種疾病,主要與各系統疾病、肥胖、不良習慣等存在著密切關系。
建議睡覺打鼾的患者,日常生活中要減肥,控制飲食和體重,并適當運動,要戒煙、戒酒,避免呼吸道癥狀,同時要避免服用鎮靜劑、安眠藥等。如果存在長期打鼾、白天乏困嗜睡、睡覺憋醒等癥狀的患者,建議到醫院進行睡眠監測,判斷嚴重程度并進行針對性治療。
多導睡眠監測儀可監測患者睡眠腦電、肌電、血氧飽和度、睡眠周期等,客觀評價患者睡眠質量,排除睡眠認知錯誤觀念,使患者正確認識自己的睡眠問題。醫生根據多導睡眠監測系統評估患者的睡眠情況,進行分型分類,制定個體化的治療方案。